Senaste inläggen

Av Mona - 14 november 2008 22:10

Jag tyckte ingen var vidare bra idag. Duetten mellan Kevin och Anna var helt ok. Typ första gången Anna provade röra på sig och Kevin är ju helt klart charmig, annat går inte säga. Men han var inte lika bra som han varit tidigare gånger...

Så vem åker ut i kväll då. Jag vet faktiskt inte. Men snart får vi svaret.

Av Mona - 14 november 2008 22:04

Nu vet jag vad jag ska göra imorgon. Pappa ringde efter vi ätit middag. Farfar ligger på IVA med dubbelsidig lunginflamation, UVI, med CPAP och allt vad det då var... Så imorgon när jag vaknat, viket antagligen är runt 6-7 tiden så gör jag mig bara klar sen åker jag till Piteå. Ska sitta där på sjukan någon timme... De har tydligen bestämt att det inte blir några upplivningsförsök utifall att kroppen lägger av, vilket jag tolkar att läget inte är vidare stabilt. Å andra sidan är farfar 82 år och har haft en bra och lyckligt liv.



Av Mona - 14 november 2008 18:14

Som ni säkert vet vi det här laget står jag på vågen varje dag, gärna ett par gånger. Dagens vikt var ganska trevlig. Det närmar sig sakta men säkert målvikten. Några kilo kvar. Tro det eller ej men jag känner mig fortfarande peppad och helt på. Visst, även jag har mina svullar dagar men jag ser till att de inte blir allt för ofta.


Förra gången jag höll på med GI så tappade jag ca 5 kg men gick upp de sakta men säkert. Då kände jag mig inte peppad för att fortsätta. Idag har jag gått ner ca 8 kg. Det vågen visade idag har jag inte vägt sen innan Linus men det innebärt inte att jag väger som jag gjorde innan han hamnade i magen. Kontentan är att jag fortfarande har kvar ca 3 kg innan jag är där jag högst ska vara. Visst kan det hända att jag har en skev bild av mig själv men jag hör fortfarande inte till de minimala och jätte smala. Inte en endaste en har i alla fall sagt något. Själv märker jag att byxorna är lite större men det räcker inte för mig...


Dagens mat.

frukost: fiberhavregrynsgröt med linförn och äppelmos

lunch: grönsaker, fisksoppa, en rågmacka och en hård

middag: morötter, fläskfilé och beasås

övrigt: clementin, glass och lite naturgodis


Som ni ser så äter jag ganska normalt. Det jag däremot ser till att undvika är för stor mängd av kolhydrater (eftersom dessa omvandlas till socker) men det innebär inte att jag totalt utesluter dessa.


Jag var och kollade in BMI. För att vara normalviktig ska jag ha ett BMI mellan 19-25. Mitt BMI ligger på 22. Jag vill ha ner det till 20 ungefär.

Av Mona - 14 november 2008 08:30

Jag behöver nya jeans! Jag vet inte riktigt vad jag vill ha för jeans. Det ska vara några som får mig att känna att jag har långa och smala ben istället för korta och tjocka. Sen är det självklart viktigt att jag får en snärt stjärt i de också. Det finns en djungel där ute av jeans men vad är de rätta jeansen för mig? Alltså är min fråga till er, vad ska jag köpa för jeans?


Jag gillade verkligen mina Gina Tricot jeans men de går ju ut så fruktansvärt mycket så jag vet inte om det är värt att köpa de igen i mindre storlek... Grejen är väl också att även om jag kan ha ett par byxor idag så blir det förstora inom en snar framtid och går de ut sig kommer framtiden desto fortare...

Av Mona - 14 november 2008 07:13

Jag har varit dålig på att skriva ner min mat i veckan. Jag vet inte riktigt gad det beror på men antagligen för att jag inte mått så bra. Nu börjar allt fixa sig och jag mår betydligt bättre. Jag önskar bara jag hade lite lättare för att släppa saker men jag är en funderare...


Idag är det äntligen fredag. Tro det eller ej men jag har sovit nästan 9 timmar i natt. Det var behövligt. Jag till och med missade Private Practise, det hör inte till vanligheten. För helgen har vi inga speciellt planer utan tar dagarna som de kommer. Jag känner mig lite mamma sjuk så eventuellt blir det en sväng till Pite... Vi har några vänner vi inte hälsat på på en hel evighet så tanken på att fara förbi hos de och se deras nya hus finns också med på planen men om det blir av är en annan historia...


Nu ska jag ta tag i min utsida sen blir det frukost för mig och prinsen innan det är jobb och förskola för oss.

Av Mona - 13 november 2008 17:30

Hur kommer det sig att varje gång det är något stort på gång så gräver jag och funderar. Funderar ännu mer, vrider och vänder. Analyserar och disikerar. Oftast ser jag endast det nattsvarta också. Det är många svarta avgrunder och jag gräver mig längre och längre ner. Känslan i magen blir obeskrivlig. Det gör ont, är oroligt och mår piss.

När jag väl tar tag i saken och reder ut vad det nu kan vara så brukar det visa sig att jag har oroat mig otroligt mycket i onödan. Jag har överdrivit och grävt ner mig lite väl långt. Även om det känns otroligt mycket bättre så har jag ändå kvar känslan i magen ett tag. Trots att jag fått svar så fortsätter jag tänka. När jag väl har förlikat mig med det hela så mår jag bra igen. Men hur länge det tar kan variera otroligt.

Av Mona - 13 november 2008 07:10

Livet är inte enbart Hawaii.

En dans på rosor.

Man lär av sina misstag.

Jag har blivit lärd.

Hoppas jag.

Av Mona - 13 november 2008 06:46

I morse när jag stod på vågen visade den -0,7kg från igår. Det kändes bra men beror antagligen på att jag åt endast en bar till middag och sen blev det inget mer under kvällen förutom vatten. Det är det som är så tokigt med att väga sig. Hinner kroppen förbränna det man ätit dagen innan eller inte...

Ovido - Quiz & Flashcards