Jo då, jag har skött mig ganska så bra, -0,8 kg på en vecka. Varför ska det ta så lång tid att gå ner i vikt? Första veckan när jag gick ner 1,7 kg, det var ju toppen roligt. Nu segar det sig jamen nånting... På fyra veckor har jag gått ner 3,1 kg och det känns ju som ingenting. Jag märker ingen som helst skillnad på kroppen, trots nästintill dagliga prommisar. Ok jag vet att muskler väger mer än fett men även om det är så brukar kroppen kännas mindre eftersom kilona försvinner. Det gör inte min... vad gör jag för fel? ska jag börja om och totalt skippa alla kolhydrater för att det ska ge mer effekt? ska det gå i den här takten får jag ju hålla på i evigheter eftersom jag ska ner minst 7 kg till enligt planen...

Under sommaren fick jag höra att jag påminde om en figur i något program. Tror det var ett barnprogram, antingen film eller serie... Jaja sprollar... Iaf de gånger jag fick höra det var när jag tittade ner ordentligt så hakan, med hela sin prakt, trycktes ihop. Det var ingen liten haka kan jag be att få tala om!! Idag helt ur tomma intet kom jag på att jag ska testa göra det igen och jag upplevde att min dubbelhaka var lite mindre :) Kanske är det därifrån mina kilon har försvunnit? med kläderna har det inte hänt något som jag kan märka av iaf... men vi får se vad vågen säger imorgon... tids nog måste väl kläderna också kännas för stora?!!

I söndags var det strålande väder. Solen lyste, luften var klar och lite lätta höstvindar. Nää jag ska inte prata om vädret men ska tillägga att det var toppenväder för att tvätten skulle hänga ute på tork. Sagt och gjort. Problemet är att jag har lite svårigheter med att komma ihåg att ta i tvätten igen, vilket hände även denna gång. Idag har det regnat. Hur torr tror ni min tvätt är nu???

Ja just du, du som läser om mitt liv och mina tankar. Under augusti månad här nästan 600 unika personer varit in på min blogg. Jag bugar och bockar, tycker det är väldigt trevligt med besök :) Jag blir otroligt lycklig över alla kommentarer som lämnas, men ni som inte lämnar något spår efter er, varför? Jag vill också ha en möjlighet att kika in hos just dig.

Kan även meddela att jag just bestämt mig för att skippa min prommis ikväll. Christina hur går det för dig med prommisarna? Det tar emot att erkänna det men jag vet att det inte är någon katastrof att inte gå ut precis varje varje kväll. Det jag är rädd för är att det fort kan bli en vana. Jaja, men jag tar det imorgon.. imorgon.. imorgon.. och så blir det aldrig imorgon... Men som sagt, jag har kanske någon vän som kan slå mig med en stekpanna i huvudet om jag inte tar mig ut imorgon?!

Nu sitter jag här. Funderar över hur jag ska göra med prommis ikväll. Skulle behöva förbränna lite av allt jag stoppat i mig idag men känner mig ruskigt trött. Känns som att förkylningen inte riktigt vill ge med sig. Kanske får det bli en vilodag och nya tag imorgon. Imorgon är tillika stora vägningsdagen... jag får alltid lite ångest såhär några timmar innan jag ska stå på vågen. Det blir inget mer att stoppa i munnen idag förutom flytande såsom vatten och te.

Dagens matintag.

Frukost: fiberhavregrynsgröt med äppelmos

Mellis: hårdbröd med leverpastej och en banan

Lunch: pastapytt (ruskigt äckligt) och två hårdmackor

Mellis: banan och ett äpple

Middag: hamburgare med ketchup och dressing samt grovt bröd

Övrigt: lite nötter

Jag vet inte om jag nämt det tidigare men jag dricker vatten till alla måltider om jag inte skriver annat förutom till morgongröten när jag har lite mjölk till. Tar även en c-vitaminbrus på morgonen vilket jag aldrig skrivit upp. Jag fick lära mig att det var bra när jag började med GI förra sommaren så det har jag fortsatt med...

Jag har sår under näsan.

Ville bara meddela att jag tog mig upp ur sängen utan svårigheter idag. Iofs kanske jag fuskade lite igår. Tog två panodil och gick i soven vid kl 21. Det ni gott folk händer inte ofta.

Jobbet kalla!

Fy attans så jästans otroligt roligt det var att träna!!! Alltså, jag hade ett vagt minne långt där inne av att jag gillade det men jag hade totalt glömt bort att det var så här roligt! Tro mig, hon Mona kommer fortsätta!! Lite hjärngympa blev det också men jag tyckte ändå det gick bra. Mina gamla kunskaper kom till användning!! Och min förkylning glömde jag totalt bort under denna otroligt roliga timme. Nu längtar jag redan till torsdag när nästa pass är, då blir det aerobic! Så mina kära damer och herra, såhär se Monas vecka ut. Måndag och torsdag träning på Korpen och resterande fem dagar är det prommis som gäller.

Dagens matintag:

Frukost: fiberhavregrynsgröt med äppelmos

Mellis: äpple

Lunch: fisksoppa, en hårdmacka samt en halv liten runt polarmacka

Melllis: banan

Middag: stekt korv och ägg samt wookgrönsaker

Övrigt: två koppar kaffe (nää det är inte gott iaf)

PS syrran ska med nästa vecka DS

Sjutton också vad peppad jag känner mig! Nu är det ganska precis två timmar kvar till jag ska iväg och träna. Jag sitter redan redo med kläderna på, det enda som saknas är skorna. Förresten, jag vann tävlingen och hittade mina träningsskor. Jag hade minsann ett vagt minne av att jag slängt de i en kartong :) Ringde syrran för ett tag sen, hon ska med och träna, men hon var inte det minsta peppad men jag försökte få upp humöret och tankarna åt henne. Det kommer bli kul!! Om inte annat kanske jag får skratta åt min kära syster som inte har den bästa koordinationen, hihi skadeglädje är den enda sanna glädjen ;)

Förresten, var förbi och köpte en ny träningstop efter jobbet (på tal om jobb så får jag jobba hela veckan samt tre dagar nästa som jag vet). 399 kr för att hålla de icke existerande boobisarna på plats. Visst, jag har inte speciellt stora och skulle kunna klara mig i vanligt bh men hur fränt är det? Ska jag nu träna är det lika att göra det ordentligt!! Så nu kan jag inte heller komma med några ursäkter, måste ju tjäna in träningstoppen. Förresten, hur många träningar tro ni att det går på? Tänkte bara att det kan vara bra att veta...